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講習スケジュール

ご参加のコースをお選び下さい

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集合・受付

AMコース 9:00 PMコース 13:00
指定場所に集合。
着替えを済ませてお集まり下さい。

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準備運動・説明

簡単な説明と準備運動でスタート

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陸上練習(漕ぎ方等)

漕ぎ方を陸上でイメージします。

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海上練習

海の上で実際にカヤックに乗って操縦。
進む・曲がる・止まる。
うまくできるかな?

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ミニツアー

うまくできるようになったら、海上散歩に出発!
景色を楽しみながら、40分~50分海の上を進みます。

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休憩

一度上陸して、休憩。
ビーチコーミング・シュノーケリングを楽しみます。

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ミニツアー

カヤックに乗って、出発地点に戻ります。

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後片付け・解散

AMコース 12:00 PMコース 16:00
道具を戻して終了。

終了後は温水シャワー(無料)がご利用できます。